Dzisiejsza terapia zajęciowa poświęcona była jednemu z ważniejszych tematów, jakim są emocje.
To był czas zatrzymania się na chwilę i spojrzenia w głąb siebie. Wspólnie zastanawialiśmy się co czujemy w różnych sytuacjach, jak radzimy sobie z trudnymi emocjami i jak ważne jest, by je nazywać oraz wyrażać.
Każdy miał przestrzeń, by podzielić się swoimi przeżyciami – z uważnością i wzajemnym szacunkiem.
Takie zajęcia pokazują, jak wiele się możemy od siebie nauczyć i jak ważna jest rozmowa 
– nawet ta najprostsza.
Dzisiejsza terapia zajęciowa poświęcona była jednemu z ważniejszych tematów, jakim są emocje.
To był czas zatrzymania się na chwilę i spojrzenia w głąb siebie. Wspólnie zastanawialiśmy się co czujemy w różnych sytuacjach, jak radzimy sobie z trudnymi emocjami i jak ważne jest, by je nazywać oraz wyrażać.
Każdy miał przestrzeń, by podzielić się swoimi przeżyciami – z uważnością i wzajemnym szacunkiem.
Takie zajęcia pokazują, jak wiele się możemy od siebie nauczyć i jak ważna jest rozmowa – nawet ta najprostsza.
” Nie ma złych emocji – są tylko te, które potrzebują naszej uwagi. „
